Competencias para triunfar en un mundo post-pandemia


La crisis de los años 2020 y 2021 provocada por el Covid-19 ha acelerado los procesos de virtualización, comercio electrónico y seguridad de la información, convirtiendo el conocimiento y la innovación en valores centrales e importantes para garantizar la permanencia de las empresas en el mercado.

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¿Qué aporta la neurociencia a la prevención de riesgos laborales?


Todas las personas podemos desarrollar competencias y conocimientos en cada momento de la vida independiente de nuestra edad. Esta es una premisa fundamental cuando se busca un cambio cultural en una organización donde el talento es multigeneracional y multicultural. La neurociencia nos permite conocer cómo trabaja el cerebro humano,  sus potencialidades y limitaciones y así comprender por ejemplo como tomamos decisiones en nuestro trabajo o porque tendemos a comportarnos de determinada forma.

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Pensamientos y ansiedad


En este articulo revisaremos la capacidad que posee la  mente  para disminuir, controlar o exacerbar los síntomas de ansiedad y los efectos que tienen los pensamientos sobre las emociones y la conducta.

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¿Cómo sobrevivir a un ambiente laboral tóxico?


Este articulo esta dirigido a las personas que día a día deben enfrentarse a ambientes de trabajo tóxicos, para quienes su vida laboral ha perdido sentido.

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¿Cómo cuidar nuestro autoconcepto?


El concepto que una persona tiene de sí misma depende del grado en que se conoce y de los eventos negativos o personas tóxicas que han logrado modificar negativamente la forma en que aprecia la vida. En este artículo revisaremos la importancia del autoconcepto para nuestro desarrollo personal y nuestra salud mental.

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4 ESTRATEGIAS PARA INCREMENTAR LA MOTIVACION  DE LOS EMPLEADOS


Uno de los factores claves de una empresa para generar cambio y mejora continua, es la motivación de sus empleados, en este artículo propongo desde la perspectiva de la Psicología Positiva, cuatro estrategias claras y prácticas para incrementar la motivación en la empresa.

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¿QUÉ ES EL RIESGO PSICOSOCIAL LABORAL?


De acuerdo a la Organización Internacional del Trabajo (OIT) el riesgo psicosocial laboral está constituido por aquellas condiciones ocupacionales disfuncionales que provocan respuestas de estrés y pueden afectar negativamente la salud y el bienestar del trabajador.  (Steven L. Sauter, 1998).

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La comunicación, clave en la prevención de la violencia interpersonal


La  violencia ha crecido enormemente en nuestra sociedad, diariamente vemos noticias de homicidios causados por personas cercanas a las víctimas (pareja, compañeros de trabajo, familiares o amigos). Las personas están permitiendo que los problemas cotidianos crezcan en proporciones enormes, deteriorando las relaciones y escalando la agresión hasta llegar a eventos fatales.

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¿Qué es la Oxitocina? “la hormona del bienestar”


En este artículo analizaremos la importancia de la oxitocina, una sustancia química capaz de influir en la percepción de bienestar de las personas y en la calidad de las relaciones interpersonales y laborales.

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¿Cómo afrontar la incertidumbre?


En este artículo trataremos qué es la incertidumbre, cuál es la emoción primaria que la causa y qué estrategias podemos implementar para afrontarla.

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