¿CÓMO CULTIVAR LA AUTOESTIMA?


El arte de amarse a sí mismo, es equivalente al querer a otros; cuando estamos enamorados dedicamos tiempo al ser amado y actuamos para brindarle bienestar y satisfacción, buscamos hacerlo feliz. De la misma manera, demostramos amor propio cuando construimos nuestra felicidad, disponiendo de  momentos para darnos gusto, descansando adecuadamente y nos expresamos afecto.

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Efectos de los videojuegos en el desarrollo del cerebro y el aprendizaje


A la hora de elegir un juguete para nuestros hijos los padres buscamos que sea divertido, pero también sabemos que todo aquello a lo que los exponemos tendrá un efecto en su desarrollo. En este articulo revisaremos desde la neuropsicología, los aspectos negativos y positivos del uso de los videojuegos y  que los controles debemos implementar como padres para potencializar los beneficios de esta herramienta tecnológica.

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¿CÓMO AYUDAR A LOS NIÑOS A APRENDER?


Este articulo toma conceptos de la teoría de las inteligencias múltiples y de la neurociencia, para reflexionar sobre como los adultos en nuestros roles de padres ó maestros, podemos establecer estrategias novedosas, motivantes, integradoras y creativas para que los niños sean los protagonistas en sus procesos educativos, aprendan partiendo de sus capacidades y puntos fuertes y desarrollen habilidades para tener una mayor interrelación con las personas, su entorno y consigo mismos.

En Colombia, la educación tradicional se centra en fomentar el trabajo en mesa individual, en aulas donde se controla la disciplina y se imparte el conocimiento de forma magistral. En este tipo de programas educativos se da mayor prioridad a las inteligencias lingüísticas y matemática, descuidando el papel de la personalidad, las emociones y el entorno cultural primordiales para el aprendizaje. Sin embargo, no siempre aquellas personas que fueron los mejores alumnos en lo académico, lograron éxito en su vida social y profesional.

Para Gardner (1994-2005), padre de la teoría de las inteligencias múltiples, la inteligencia es la capacidad biopsicológica de procesar información para resolver problemas o de crear productos que sean valiosos para una comunidad o cultura. Esto pone de relieve que la inteligencia no solamente se refiere a las capacidades innatas de los individuos o su capacidad de almacenar información, sino cómo dichas capacidades se desarrollan e integran para resolver problemas sociales comunes. Por esto, la educación debe poner mayor énfasis en el desarrollo de capacidades de los niños para reconocer y controlar sus emociones y trabajar en equipo, a fin de que el proceso escolar realmente les permita desarrollar las habilidades básicas requeridas en la vida laboral y social.

juego

El juego y el trabajo en grupo, son excelentes estrategias que cumplen dos objetivos, por un lado, permite el desarrollo de los procesos de inteligencia interpersonal y, por otro lado, mantiene a los niños motivados para aprender. El refuerzo social inmediato entre compañeros, motiva el desempeño individual y colectivo y este tipo de actividades liberan dopamina en el cerebro, neurotransmisor potencializador del optimismo, la felicidad y el aprendizaje. Somos seres sociales y cuando unimos esfuerzos, nuestra capacidad de crear y de aprender se multiplica. Entre las actividades de enseñanza que podemos desarrollar mediante esta estrategia encontramos juegos de mesa, juegos de roles, reuniones creativas, simulaciones, clubes académicos o fiestas temáticas.

Tanto la Teoría de las inteligencias múltiples como la neurociencia, hacen énfasis en que el movimiento es un facilitador del aprendizaje, un alumno sentado puede entender y mantener la atención por unos minutos, pero aprende poco. Por el contrario, al desarrollar actividades prácticas que involucren el cuerpo mejora la eficacia y garantiza que los alumnos siempre estén atentos, ejemplo de estos tipos de actividades son; excursiones, pantomima, video juegos, actividades físicas, uso de lenguaje corporal, experiencias con materiales táctiles, dramatizaciones, danzas, ejercicios de relajación y juegos de rol.  Hay que diseñar actividades que les permitan a los niños aprender andando y comunicando de forma verbal y no verbal.

Indiscutiblemente la educación es un campo interdisciplinario, de impacto social y es responsabilidad de padres, maestros, profesionales de distintas áreas de la sociedad, buscar mejores estrategias para educar, para fomentar la creatividad y el desarrollo de las capacidades innatas que tienen los niños y cimentar las bases de una sociedad menos conflictiva y enferma.

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