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¿CÓMO LIBERARTE DE TUS CREENCIAS LIMITANTES?


Las creencias son todos los sentimientos, pensamientos, inferencias o evaluaciones que tenemos con respecto a algo que nos sucede. 

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Se aprenden durante la infancia y se refuerzan durante la vida. Pueden convertirse en irracionales cuando consideramos que nuestro punto de vista es incuestionable  y de obligatorio cumplimiento. Se convierten en limitantes cuando afectan nuestro análisis objetivo de las situaciones, generando consecuencias contraproducentes y auto destructivas.

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CUATRO TIPOS DE RELACIONES AFECTIVAS


La psicología positiva ha demostrado una alta correlación entre la calidad de las relaciones afectivas y la felicidad de las personas. En este artículo revisaremos los principales tipos de relaciones emocionales y su importancia con el nivel de satisfacción de vida.

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¿Los comportamientos morales son innatos ó aprendidos?


Los valores morales orientan la conducta humana, con base en ellos tomamos decisiones sobre cómo actuar frente a diferentes situaciones de la vida.  En este articulo intentamos encontrar la respuesta a un interrogante acerca de nuestra naturaleza humana ¿la conducta moral es innata o aprendida?

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¿Cómo incentivar la independencia emocional en la pubertad?


A partir de los 9 años los niños inician una etapa de transición entre la infancia y la pubertad, experimentando cambios físicos, hormonales y emocionales.  En esta etapa de su desarrollo los niños inician la búsqueda de su identidad, sus relaciones con sus amigos se hacen cada vez más relevantes distanciándose de sus padres en forma gradual.

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