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¿Qué son los pensamientos negativos automáticos?


En este articulo identificaremos los pensamientos automáticos negativos, sus efectos en la salud emocional y en la capacidad que tienen las personas para lograr sus sueños. Podremos  autoevaluarnos y encontrar formas de limpiar  nuestra mente de este tipo de creencias limitantes.

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¿ERES UNA PERSONA EMOCIONALMENTE INTELIGENTE?


Todas las personas nacemos con unas características especiales y diferentes, no obstante la manera que tendemos a comportarnos y a enfrentar los retos de la vida se ve influenciada por nuestras experiencias de aprendizaje. Este articulo busca responder la pregunta ¿qué permite que una persona sea emocionalmente inteligente?

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¿Cómo cambiar valores sociales? La ventana de Overton


Mientras investigaba sobre cómo generar cambios culturales que permitan crear conciencia y adoptar actitudes positivas sobre el respeto a la salud y la vida en una población trabajadora, me encontré con el concepto “the Overton Windows”, un interesante modelo de cambio utilizado en la política para transformar las actitudes de una sociedad ante una nueva idea.

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6 Estrategias para desarrollar competencias laborales


aprender

“Denme un cerebro que haya conseguido comunicarse a través de un lenguaje, que es el más complejo de los aprendizajes y podré lograr que aprenda cualquier cosa”. Humberto Maturana.

Hablar de aprendizaje es hablar del cerebro, gracias a sus redes neuronales biológicas podemos almacenar gran cantidad de información. Aprendemos desde la gestación y al nacer ya poseemos un conocimiento básico que incluye el sonido de la voz de nuestros padres.

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