¿Cómo cuidar nuestro autoconcepto?


Autoconcepto

“¿Qué piensas de ti mismo?”

yo soy

El concepto que una persona tiene de sí misma depende de su nivel de autoconocimiento y determina su desarrollo personal y profesional. Solo cuando conocemos nuestras capacidades personales, podremos confiar en nosotros mismos al punto de no creer en lo que otras personas digan.

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¿CÓMO CULTIVAR LA AUTOESTIMA?


El arte de amarse a sí mismo, es equivalente al querer a otros; cuando estamos enamorados dedicamos tiempo al ser amado y actuamos para brindarle bienestar y satisfacción, buscamos hacerlo feliz. De la misma manera, demostramos amor propio cuando construimos nuestra felicidad, disponiendo de  momentos para darnos gusto, descansando adecuadamente y nos expresamos afecto.

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